키크는운동 유전적 요인을 극복하는 방법
성인들은 운동을 해서 몸짱이 되고자 하는 욕구가 있는 반면에, 아직 청소년기에서 성장호르몬으로 성장의 축복을 맞고 계신 미래의 꿈나무분들께서는 친구들보다 더 키가 크고 싶은 욕구가 넘쳐나실 겁니다. 사실, 모든 사람들이 키 큰 사람들을 부러워하고 선망해하는 것들이 있고 키가 또래 아이들보다 작으면 불리할 수 있는 점들이 있을 수 있기 때문인데요. 이번에는 그렇다면 키가 크고자 한다면 어떻게 운동을 해야하는지 간단한 팁에 대해서 말씀드리겠습니다. 키는 과연 유전일까? 사실 이것이 청소년기 아이들의 고민이자, 부모님의 고민이실 수가 있습니다. 선천적으로 부모님들의 신장이 작으신 분들이라면 아이에게 성장호르몬 주사라도 맞혀 주고 싶으신 심경이 있으실 겁니다. 생각보다 이러한 문제로 골치썩는 분들이 계실 거고요..
헬스 가이드/운동 이야기
2019. 11. 12. 00:11
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